Segni che non stai dormendo abbastanza
Carenza di sonno: perchè e quanto dormire?
Cosa succede se dormi poco? | Yari Rossi
Secondo ricercatori australiani dormire troppo accorcia la vita
l'importanza del sonno nella nostra vita - Bonomelli
Chi dorme poco è più egoista - la Repubblica
Chi dorme poco, vive meno - Starbene
Chi dorme poco, vive meno - Starbene
Le conseguenze della privazione di sonno
Dormire 7 ore a notte diminuisce il rischio di malattie croniche multiple
Sonno: a cosa serve dormire bene - Paginemediche
PERCHÉ DORMIRE POCO FA MALE AL CUORE - Fondazione Valter Longo Onlus
Dormire poco. Gli effetti sulla salute della mancanza di sonno: memoria, obesità, infarto e minor fertilità (INFOGRAFICA) - HuffPost Italia
8 effetti della mancanza di sonno sul corpo e sul cervello, spiegati in un'infografica: "Può causare anche calo del desiderio sessuale" (FOTO) - HuffPost Italia
Psicologia Applicata - La scienza conferma il "mito" del sonno di bellezza. Chi dorme poco, infatti, risulta meno attraente. Lo hanno scoperto i neuroscienziati dell'Università di Stoccolma. A 122 persone è stato
Dormire allunga la vita? Quante ore al giorno dovremmo riposare? - FARBED
La privazione del sonno: che cos'è, quali sono i sintomi e le cause
Quante ore dobbiamo dormire?
Quante ore bisogna dormire per essere freschi e riposati? - FRASSIFLEX
Chi dorme poco, vive meno - Starbene
Ansia e insonnia: perchè non si riesce a dormire?
Chi dorme poco, vive meno - Starbene
Dormire poco fa male alla longevità ma l'esercizio fisico può compensare (in parte) gli effetti negativi- Corriere.it
